tag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post4232674835869427873..comments2023-10-11T10:15:49.597+02:00Comments on elablogt: gelesen: "yoga: schlank, entspannt und sexy" von Tara Stileselablogthttp://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comBlogger40125tag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-67925156569799376122017-03-12T14:42:58.748+01:002017-03-12T14:42:58.748+01:00Tara find ich auch super, ich finde auch sie strah...Tara find ich auch super, ich finde auch sie strahlt schon eine Art Lockerheit aus. Und bei Dogmatisch wäre ich auch sofort raus. <br />Ich hatte neulich mal ein Gespräch im Yoga-Kurs, dass auf Grund meiner Skoliose manche Posen für mich auch nicht zu 100% zu treffen sind.elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-88830826333234243502017-02-27T10:59:57.840+01:002017-02-27T10:59:57.840+01:00Tara finde ich klasse, weil sie so schön undogmati...Tara finde ich klasse, weil sie so schön undogmatisch ist. Habe ihr Buch "Dein Yoga, dein Leben" und das gefällt mir sehr. Ich mag überhaupt Menschen, die nicht immer alles so ernst nehmen und glauben, dass es da nur "den einen" Weg und "die eine Position" gibt. Schönes Beispiel ist Ana Forrest, die aufgrund körperlicher Behinderungen nichts mit den üblichen und so korrekten Yoga-Posen anfangen konnte und daraufhin Forrest Yoga "erfand". So viel also zum Thema der "korrekten Posen" und so. ;)<br /><br />Lieben Gruß! <3Annahttp://www.weibandthecity.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-44552684438825991862017-02-22T19:44:14.744+01:002017-02-22T19:44:14.744+01:00Hallo Nessy, das volle power loslegen ist manchmal...Hallo Nessy, das volle power loslegen ist manchmal aber auch sehr Kräfte raubend. Da überleg ich mir vorher auch eher genau in was die Energie gesteckt wird. <br />Und natürlich darfst du das fragen, ich bin allerdings auch da eher spärlich unterwegs. Die meisten Beiträge bereite ich Pulk vor und muss nur immer mal wieder geschossene Bilder einfügen. Spontane Postings sind dann natürlich eher selten, aber so bleibt der Blog am Leben. Das können dann mal 3 Stunden am Stück so alle paar Wochen mal sein. Für den Rest wie kommentieren und teilen hab ich nicht so fix Zeiten. Das ist Minimum eine Stunde die Woche und wenn es mal am ruhig ist und viel Zeit, dann kann es auch mal eine Stunde am Tag abends sein. Allerdings fällt das meist in die ganz faulen Urlaubstage :)<br />Und wieviel Zeit würdest du sagen steckst du in deinen Blog?elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-72813053764310378712017-02-21T06:06:52.480+01:002017-02-21T06:06:52.480+01:00Liebe Ela ! Das scheint ja in der Tat eine tolle I...Liebe Ela ! Das scheint ja in der Tat eine tolle Inspiration zum Yoga zu sein! Ich kann mir vorstellen, dass Leute, die ein Problem haben, abzuschalten oder es einfach schön finden, mittels Yoga zur Ruhe zu kommen und mit ihrem Körper im Einklang leben, sich mit diesem Schema sicher sehr wohl fühlen werden!Bei mir ist es immer umgekehrt! Mit der Tiefenentspannung habe ich absolut keine Probleme, eher mit der Motivation, so richtig loszulegen...Aber irgendwie finde ich auch das nicht schlimm! Kino, Austellungen, Theater, Balett, Essen gehen... All das macht mir immer weniger Freude! Nein, da bin ich mittlerweile lieber ein Blog-Junkie... Wie geht es Dir diesbezüglich? Wieviele Stunden am Tag verbringst Du mit Bloggen? Und bist Du glücklich damit?Natürlih verstehe ich auch, wenn Du das nicht beantworten möchtest, es würde mich nur einmal so interessieren... Alles Liebe, Nessy<br /><br />www.salutarystyle.comhappinessygirlshttps://www.blogger.com/profile/18362882800516640343noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-49851201581118990842017-02-20T20:16:07.020+01:002017-02-20T20:16:07.020+01:00Nein nein, ich empfinde das überhaupt nicht als be...Nein nein, ich empfinde das überhaupt nicht als belehrend. Hätte ich jetzt positive Erfahrungen in Kursen gemacht würde ich da auch noch hingehen.<br />Aber mir schien viel sehr auf Leistung...man muss es können, es gehört zum Set oder einfach, dass die Kursgeber auch selbst nicht so gut geschult waren...eine hatte sowas mal im Wochenendkurs gelernt. Das find ich nicht genug zum weitergeben.<br />Aber dranbleiben und suchen hat auch manchmal Grenzen. Ich hab den Umkreis abgegrast, alles das zeitlich morgens oder abends noch zum Job möglich wäre. Gut getan in Summe hat mir dann nix.<br />Bis ich angefangen habe zugegeben mein Laienwissen so anzuwenden wie ich positive Effekte spür. <br />Jetzt würd ich mir natürlich aber Wünschen, dass Beate und du näher an mir dran wären. Dann könntet ihr mich anleiten :-)elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-61713628615896634752017-02-20T20:09:28.310+01:002017-02-20T20:09:28.310+01:00Ich finde solange man sich damit nicht schadet auc...Ich finde solange man sich damit nicht schadet auch besser Bewegung als nur am Schreibtisch hocken.elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-21684601604227202862017-02-20T20:00:51.545+01:002017-02-20T20:00:51.545+01:00Ich mach auch immer Youtube-Yoga :-) - auch wenn e...Ich mach auch immer Youtube-Yoga :-) - auch wenn es mir bewusst ist, dass es nicht dasselbe wie im Studio ist. Aber ich sag mir, dass es besser so ist, als gar nichts zu machen. <br />Burgdamehttps://www.blogger.com/profile/16728729093831739774noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-41044925476011207022017-02-20T19:49:19.098+01:002017-02-20T19:49:19.098+01:00Beate hat schon alles geschrieben, sodass ich das ...Beate hat schon alles geschrieben, sodass ich das nicht mehr muss liebe Ela. Ich habe dazu ja mal was gebloggt, vielleicht magst du ja nochmal gucken. Weil ich jedem Yoga nur empfehlen kann. Aber gerade als Anfängerin unbedingt mit einem Lehrer. <br /><br />Und wenn es sich nicht gut anfühlt, dann dranbleiben und weiter suchen! Es lohnt sich. <br /><br />Besser ein bißchen mehr zahlen und in eine kleine Gruppe als Massenyoga für alle. <br /><br />Ich war jahrelang in einer Gruppe. Dann bin ich durch den Umzug in unserem Verein mal zu Yoga, um etwas zu machen...ich kann die Übungen durch meine Ausbildung einschätzen...zwei Anfängerinnen hinter mir nicht. Die dachte, sie müssten das können und bekamen das weder gut angeleitet noch korrigiert...<br /><br />Ich will dich sicher nict belehren, sondern dir Mut machen, was zu suchen, wenn du dich interessierst! <br /><br />Falls du Fragen hast, du weißt ja, wie du mich findest ;-) <br /><br />LG Sabina<br /><br />http://oceanbluestyle.blogspot.de/2016/05/fit-bunt-und-gesund-durch-den-mai-u30.htmlSabina@OceanblueStylehttps://www.blogger.com/profile/18289155280616057275noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-90146344482073296322017-02-20T18:55:20.770+01:002017-02-20T18:55:20.770+01:00Ja man weiß nie, der Guru kann ja um die Ecke wart...Ja man weiß nie, der Guru kann ja um die Ecke warten :-)<br />Und keine Sorge ich höre immer genau auf das Hirn, den Bauch und das Gefühl. elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-46388563098098750282017-02-20T18:48:23.338+01:002017-02-20T18:48:23.338+01:00ich hatte riesenglück. :-) und nein - yoga ist kei...ich hatte riesenglück. :-) und nein - yoga ist kein sport! <br />sei bitte extrem vorsichtig mit dem bandscheibenvorfall. sobald dir irgendwas merkwürdig vorkommt bei übungen - lassen! o-ton lehrerin: "der wichtigste muskel sitzt zwischen den ohren"! ;-)<br />vll. triffst du ja auch noch deinen "guru" :-)<br />drücker! xxxxxbahnwärterinhttps://www.blogger.com/profile/02032478343344432338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-34293409596156852772017-02-20T18:28:41.743+01:002017-02-20T18:28:41.743+01:00Liebe Rena, ich glaube du hast ja deinen Wohlfühlb...Liebe Rena, ich glaube du hast ja deinen Wohlfühlbody-Weg schon für dich gefunden. Das bewunder ich ja.elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-65832631506090328132017-02-20T18:27:44.469+01:002017-02-20T18:27:44.469+01:00Ich denke ob etwas jemanden entspannt oder generel...Ich denke ob etwas jemanden entspannt oder generell gut tut ist unglaublich individuell. Aber einen Versuch ist es ja immer mal Wert.<br />Und bei dem Thema Freunde sind wir uns glaube ich wirklich sehr einig.elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-68819588768146733552017-02-20T18:24:38.188+01:002017-02-20T18:24:38.188+01:00Beate ich möcht dich für den letzen Satz so drücke...Beate ich möcht dich für den letzen Satz so drücken. Du bist einfach manchmal so wunderbar auf den Punkt. <br />Ich hatte ja angefangen wegen meinem Bandscheibenvorfall. Und auch wenn du sagst es gibt kein Yoga in der light Variante...das bisserle hat mir total geholfen bild ich mir ein. Wieder liegen, den Kopf drehen, das Gefühl haben gedehnt zu sein. Dann nenn ichs glaub nicht Yoga, sondern öffnen.<br />Eine gute Leherin für so eine intesive Sportart zu finden scheint dann gar nicht so einfach.elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-32449286305455244292017-02-20T17:51:36.337+01:002017-02-20T17:51:36.337+01:00Liebe Ela, das ist ja wirklich ein tolles Buch! Ic...Liebe Ela, das ist ja wirklich ein tolles Buch! Ich mag es nämlich total gerne, wenn alles so genau beschrieben und dazu noch bebildert ist. Das merk ich mir :) Danke fürs Vorstellen!<br />Liebe Grüße, Rena<br /><b><a href="http://dressedwithsoul.com/" rel="nofollow">www.dressedwithsoul.com</a></b><br />Dressed With Soulhttps://www.blogger.com/profile/07295634594192337762noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-21369655060539211572017-02-20T15:52:32.312+01:002017-02-20T15:52:32.312+01:00Solche Vorsätze finde ich aber auch am besten. Als...Solche Vorsätze finde ich aber auch am besten. Also mir hat man ja schon öfter mal zu Yoga geraten, aber ich weiß einfach nicht, ob mich das wirklich entspannt. Vielleicht sollte ich es einfach mal ausprobieren, solange ich das nicht getan habe, werde ich es ja auch nicht wissen. Finde es auf jeden Fall super, dass dir das Buch so gut gefallen hat und dir Yoga wirklich hilft. Finde es jetzt von der Optik auch gut aufgebaut, vor allem das die Posen immer so schön abgebildet sind. <br /><br />Danke auch für dein liebes Kommentar.<br />Da stimme ich dir komplett zu. Ich bin ja immer beleibt in meinem echten Freundeskreis, als im Internet. Da habe ich dann mehr von, denn im Internet ist das ja auch eher "schöner Schein", als wirkliche Realität. <br />bknicolehttps://www.blogger.com/profile/10938118876200303773noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-46611052970767136082017-02-20T14:04:36.036+01:002017-02-20T14:04:36.036+01:00ich fürchte dass es da keinen mittelweg gibt.
mein...ich fürchte dass es da keinen mittelweg gibt.<br />meiner erfahrung nach ist yoga so intensiv und wirksam - ein bisschen zu vergleichen mit einem starkem medikament/gift - nur in der richtigen dosis und auf die genau richtige art angewendet hilft es - alles andere stiftet schaden im schlimmsten falle - oder wirkt eben einfach nicht.<br />nur lassen sich mit dieser einstellung natürlich weder bücher noch videos verkaufen oder kurse mit mehr als 6 teilnehmern.......<br />yoga gibts nicht in der light-version. wer anderes erzählt ist verantwortungslos und geldgierig.<br />als ich anfing mit yoga hätte ich auch nicht so gedacht - nur war da immer so ein nagendes gefühl. seit ich die stunden bei "meiner" lehrerin genommen habe weis ich dass mein gefühl richtig war. es sind soooo winzige details die soo viel bewirken - in die eine oder andere richtung.<br />wenn es dir ernst ist mit yoga dann findest du einen weg es wirklich zu lernen - wenn es nur um "schlank, entspannt und sexy" geht dann lieber weniger essen, massagen und guten sex :-)<br />xxxxxbahnwärterinhttps://www.blogger.com/profile/02032478343344432338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-58020151703044509022017-02-20T13:16:40.000+01:002017-02-20T13:16:40.000+01:00Oh Danke. Liebe Grüsse entspannen mich auch. :) vi...Oh Danke. Liebe Grüsse entspannen mich auch. :) viele zurückelablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-20574755173989926932017-02-20T13:16:02.504+01:002017-02-20T13:16:02.504+01:00Ah Pilates würde ich gern mal testen. Da wär ich a...Ah Pilates würde ich gern mal testen. Da wär ich aber in einem Kurs mal der richtig schlecht war fand ich. Man ist null auf meine Fragen eingegangen und es ging alles so ratzfatz. Ich brauch ja immer mein Weilchen :)elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-21905464392057137162017-02-20T13:11:59.583+01:002017-02-20T13:11:59.583+01:00Zu Yoga kann ich nichts sagen, habe das noch nie p...Zu Yoga kann ich nichts sagen, habe das noch nie probiert. Bin ganz und gar unsportlich. Aber ich mag dir gerne liebe Grüße schicken <3 :)LoveT.https://www.blogger.com/profile/13881193929172055458noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-62634951624165975882017-02-20T11:19:20.347+01:002017-02-20T11:19:20.347+01:00"Schlank, entspannt und sexy" = gar nich..."Schlank, entspannt und sexy" = gar nicht so schlecht! ;) Man muss sich aber ja nicht immer sooo sein – aber wem es gelingt, why not? <br />Yoga habe ich noch nicht ausprobiert (ich glaube das ist nicht richtig für mich!), bin dafür aber ein großer Pilates-Fan!<br />Super Fotos Ela, und du machst auf jeden Fall auf der Matte eine gute Figur!:)<br />Liebe Grüße,<br />Claudia<br /><br />Claudias Welthttps://www.blogger.com/profile/02809067035236080049noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-82845320351933428772017-02-20T07:55:14.470+01:002017-02-20T07:55:14.470+01:00Ich habe ja auch das Problem nicht immer einen Kur...Ich habe ja auch das Problem nicht immer einen Kurs zu finden der erreichbar oder zeitlich geht und das wo man denken sollte in der Stadt wäre eh viel Angebot.<br />Und tatsächlich war ich auch schon in Kursen wo ich mich nicht wohl fühlte oder die Kompetenz des Trainers mal nicht so glaubhaft fand. Aber jetzt in anderen Bereichen.elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-72541953016397294882017-02-20T07:51:35.212+01:002017-02-20T07:51:35.212+01:00Das muss dir ja nicht leid tun, das ist doch gut z...Das muss dir ja nicht leid tun, das ist doch gut zu wissen. Würdest du also sagen, dann gar nicht machen oder wie kann man sich einen Mittelweg finden, wenn man nicht den immer Zugang zu einem guten Lehrer hat?elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-88705036357122389442017-02-20T06:58:32.173+01:002017-02-20T06:58:32.173+01:00ich schreib das jetzt nur weil ich dich sehr mag.....ich schreib das jetzt nur weil ich dich sehr mag.....<br />um yoga allein - mit buch etc. - richtig zu machen müsste man es schon jahre intensiv beim richtig guten lehrer geübt haben. aber dann braucht man eigentlich kein buch mehr....<br />ich sehe auf deinen fotos schon so viele fehler. tut mir leid.<br />xxxxxbahnwärterinhttps://www.blogger.com/profile/02032478343344432338noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-54239164064711705252017-02-20T01:25:20.941+01:002017-02-20T01:25:20.941+01:00Vielleicht sollte ich mir das Buch mal besorgen, l...Vielleicht sollte ich mir das Buch mal besorgen, liebe Ela, sieht gut aus, die Abbildungen schön eindeutig! Wollte nämlich gerade mit Rückenyoga in einem Studio anfangen, aber ich komme einfach nicht regelmäßig dorthin zur Zeit, weil meine Mutter akut krank ist und ich demnächst wohl mehr Zeit im Krankenhaus verbringen werde als daheim oder anderswo.<br /><br />Und wo ich das gerade lese .... ich habe auch schon solche und solche Yogakurse besucht. Manche sind ganz grauslig und haben mit Yoga gar nicht so viel gemein. Eine zu religiöse Komponente mag ich auch nicht, wenn da Buddafiguren aufgestellt werden und wer weiß nicht noch was zelebriert wird. Ich hatte auch mal so eine Art Yoga, war aber eher "normale" Gymnastik mit Yogakomponenten, wie Sunny das beschreibt und mit Atemübungen, das war wirklich sehr gut. Ist aber lange her ...<br /><br />Liebe Grüße<br />SaraSara von Buelsdorfhttps://www.blogger.com/profile/00203878153680941547noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7405261689882875214.post-92147423042906421512017-02-19T22:14:54.964+01:002017-02-19T22:14:54.964+01:00Ich glaube nicht, dass Yoga generell gut für jeden...Ich glaube nicht, dass Yoga generell gut für jeden sein muss. Und es gibt Übungen, die mache ich nicht, weil sie mir persönlich nicht gut tun. zB gerade der Hund. Da höre ich ganz klar auf mich. Das war ein Lernprozess aber, ich dachte das muss man aber können, nur eine Trainingsfrage. Jetzt bin ich auf dem Standpunkt was mir das gefühl gibt es tut mir gut wird geübt und das funktioniert für mich.elablogthttps://www.blogger.com/profile/07418779124526566093noreply@blogger.com